Системний підхід до управління підготовкою кікбоксерів: інтеграція цифрових інструментів моніторингу на етапі переходу до професійного спорту

Abstract

У статті досліджено проблему оптимізації тренувального процесу в кікбоксингу на критичному етапі переходу від дитячоюнацького до професійного спорту. Запропоновано модель системного управління підготовкою, що базується на інтеграції об’єктивних даних моніторингу внутрішнього та зовнішнього навантаження. Розглянуто використання аналітичних інструментів для мінімізації ризиків перетренованості та підвищення ефективності процесу через призму праксеології та теорії антикрихкості.