Кафедри

Постійне посилання на розділhttps://repository.kpi.kharkov.ua/handle/KhPI-Press/35393

Переглянути

Фільтри

20182

Налаштування

ORCID: search.filters.orcid.https://orcid.org/0000-0002-8546-4159Ключові слова: search.filters.subject.volleyball

Результати пошуку

Зараз показуємо 1 - 2 з 2
  • Ескіз
    Документ
    Влияние восстановительного масажа после соревнований на показатели функциональных возможностей квалифицированных волейболисток
    (Харківський національний педагогічний університет ім. Г. С. Сковороди, 2018) Козина, Ж. Л.; Собко, И. Н.; Назаренко, Д.; Глядя, Сергей Александрович
    Цель: экспериментальное обоснование эффективности применения восстановительного массажа в процессе соревновательной деятельностиквалифицированных волейболисток. Материал. В исследовании приняли участие 24 волейболистки команды высшей лиги Украины "Новатор" г. Хмельницкий, из них 1 заслуженный мастер спорта, 3 мастера спорта, 8 кандидатов в мастера спорта, 12 спортсменок 1 разряда.Контрольная и экспериментальная группы тренировались по идентичным программам в течении сентябрь 2017 - апрель 2018 года. Однако в экспериментальной группе после каждого соревновательного тура спортсменкам профессиональный массажист делал восстановительный массаж. Применялись следующие тесты: метод лабораторного тестирования по Новакки, методы определения физической работоспособности с помощью функциональных проб. Определялись межгрупповые и внутригрупповые различия по проведенным тестам. Результаты. Применение восстановительного массажа в волейболеоказало положительное воздействие на функциональное состояние и физическую работоспособность квалифицированныхволейболисток. У представительниц экспериментальной группы в тесте Новакки количество ступеней увеличилось на 1, в то время как в контрольной данное количество осталось прежним, что составило для экспериментальной группы 25% от исходного уровня и достоверно при р<0,05. Кроме того, в экспериментальной группе достоверно увеличился также общее время работы (р<0,05). В результате проведения специального теста на работоспособнотость, выявлено достоверные отличияпо показателям ЧСС на первой, второй, третей минуте восстановления в экспериментальной групе. Достоверноеулучшение результатов пробы Генча и Руф'е в контрольной и экспериментальной группах сведетельствует о повышении общего уровня тренированости организма спортсменок. Выводы. Восстанавливительный массаж является эффективным, быстрым и простым способом качественного восстановления организма. Полученные данные свидетельствуют о целесообразности применения восстановительного массажа в процессе соревновательной деятельности квалифицированных волейболисток для оптимизации функционального состояния и повышения физической работоспособности.
  • Ескіз
    Документ
    Влияние применения координационной (скоростной) лестницы на уровень технической подготовленности и развитие психофизиологиечских функций юных волейболистов 14-16 лет
    (Харківський національний педагогічний університет ім. Г. С. Сковороди, 2018) Голобородько, Я. А.; Козина, Ж. Л.; Полищук, С. Б.; Чуприна, А. И.; Глядя, Сергей Александрович; Васильев, Ю. К.
    Цель: теоретическое обоснование и разработка методики применения координационной (скоростной) лестницы для совершенствования технических навыков и психофизиологических функций юных волейболистов. Материал и методы. В исследовании приняли участие 24 волейболиста из Коммунального учреждение "Комплексная детско-юношеская спортивная школа № 8" (13-16 лет), 12 спортсменов вошли в контрольную группу, 12 в экспериментальную группы. Эксперимент проводился в течение одного месяца в подготовительном периоде на этапе базовой подготовки третьего года обучения. Экспериментальная группа тренировалась с координационной лестницей. В начале и в конце эксперимента проводилось психофизиологическое тестирование: определялись показатели простой и сложной реакции в различных режимах подачи сигналов, показатели работоспособности нервной системы. Проводилось также тестирование спортсменов по технической и физической подготовленности. Определялись межгрупповые и внутригрупповые различия по проведенным тестам. Результаты. Построение учебно-тренировочного процесса в волейболе с применением координационной лестницы с быстрой сменой вида деятельности оказало положительное воздействие на психофизиологическое состояние волейболистов. Полученные данные свидетельствуют о целесообразности применения координационной лестницы с последующим выполнением другого рода деятельности как нападающий удар и прием мяча с низу на тренировках юных волейболистов для оптимизации психофизиологичского состояния. Выводы. Определено влияние применения координационной (скоростной) лестницы на психофизиологическое состояние юных волейболистов. Предложенный в работе метод применения координационной лестницы позволяет за короткий промежуток времени эффективно повысить психическую, физическую и техническую подготовленность юных волейболистов. Разработанная методика применения координационной (скоростной) лестницы является эффективным, доступным и надежным средством улучшения психофизиологического состояния, повышения уровня физической и технической подготовленнрости юных волейболистов.