Дослідження впливу тренувального процесу бійців різних шкіл на їх результат в ММА

Abstract

В статті розглянуто вплив тренувального процесу бійців різних шкіл на їх результат в ММА. Охарактеризовано особливості проведення змагань в професійній лізі ММА. Охарактеризовано особливості проведення змагань в аматорській лізі ММА. Наведено відмінності в правилах змагань ММА від інших контактних видів спорту. Розглянуто існуючі бійцівські школи. Наведено особливості бійців борцовської школи. Наведено особливості бійців ударної школи. Проаналізовано особливості підготовки до змагань ММА бійців борцовської школи. Проаналізовано особливості підготовки до змагань ММА бійців ударної школи. Охарактеризовано специфіку поєдинку за правилами ММА. Надано характеристику спортсмену, що є універсальним бійцем для змагань за правилами ММА. Розглянуто вплив антропометричних особливостей спортсменів на тактику ведення поєдинку. Наведено вплив віку спортсмена на його підготовку до змагань ММА. Надано практичні рекомендації щодо підготовки бійців ММА.

The paper considers how the training process of fighters of different styles influences on their fighting results in MMA. The peculiarities of competitions in both professional and amateur MMA leagues are considered. The differences in competition rules between MMA and other kinds of combat sports are pointed out. The existing fighting styles are considered including specific features of fighters of wrestling school and fighters of the hitting school. Specific aspects of preparation to competition are analysed for the fighters of wrestling school and fighters of the hitting school. The specificity of the fight under MMA rules is considered and the features of a versatile MMA fighter are given. Also, the influence of anthropometric features of fighters on their fighting tactics is considered. The influence of the athlete’s age on their training process is discussed. The practical advices regarding the MMA athletes’ training are given as well.