Формирование стрессоустойчивости в процессе спортивных занятий танцевальных направлений

Abstract

Статья посвящена психологическим аспектам необходимости формирования стрессоустойчивости спортсменов, которые занимаются спортом танцевальной направленности. Раскрывается актуальность поиска средств формирования стрессоустойчивости спортсменов. Рассмотрена система стрессоустойчивости как динамической системы, которая состоит из различных блоков. Приведены рекомендации по используемым средствам формирования "оптимальной стрессоустойчивости".The article is devoted to the psychological aspects of the need for the formation of stress athletes who play sports dance direction. Reveals the relevance of search means the formation of stress athletes. A system of stress as a dynamic system, which consists of various blocks. The recommendations on the means used by the formation of an "optimal resistance to stress."