Самостійні заняття фізичними вправами під час карантинних заходів
Дата
2023
Автори
ORCID
DOI
Науковий ступінь
Рівень дисертації
Шифр та назва спеціальності
Рада захисту
Установа захисту
Науковий керівник
Члени комітету
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
Фізичне виховання – це складова всебічного розвитку людини. Воно забезпечує фізичний розвиток індивіда, зміцнює здоров'я, морфологічне і функціональне вдосконалення організму в цілому. Людина, яка регулярно виконує фізичні вправи є більш активною, мобільною, життєрадісною, а рівень її працездатності та результативності значно вищій за рівень людини, що нехтує виконанням фізичних вправ і веде малорухливий спосіб життя. Фізичне виховання є обов’язковою умовою для формування здорового покоління з гармонійним розвитком фізичних і духовних якостей. Саме тому в усіх навчальних закладах проводять регулярні заняття фізкультурою, проте під час карантинних заходів, в умовах онлайн навчання заняття фізкультурою набувають самостійного характеру. Студент повинен: 1. Вміти самостійно організовувати заняття фізкультурою. 2. Мати уявлення про форми самостійних занять фізичною активністю та вміти розподіляти свої заняття протягом дня. 3. Знати правила організації і проведення самостійних занять фізкультурою. 4. Мати уявлення про самоконтроль під час виконання вправ та вміти стежити за показниками фізичного і психічного стану свого здоров’я.
Опис
Ключові слова
методичні вказівки, фізична культура, спорт, дистанційне навчання, вища освіта, навчальний процес
Бібліографічний опис
Самостійні заняття фізичними вправами під час карантинних заходів [Електронний ресурс] : метод. вказівки до самост. роботи з дисципліни "Фізичне виховання" : для студентів основної та спец. мед. груп усіх спец. / уклад. В. Б. Юрченко ; Нац. техн. ун-т "Харків. політехн. ін-т". – Електрон. текст. дані. – Харків, 2023. – 16 с. – URI: http://repository.kpi.kharkov.ua/handle/KhPI-Press/61324.