Підвищення стресостійкості студентів ЗВО за допомогою фізичної активності під час воєнного стану

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorРадигіна, В. П.
dc.contributor.authorБабаджанян, Вікторія Володимирівна
dc.contributor.authorКурій, Олена Володимирівна
dc.date.accessioned2024-05-16T06:48:38Z
dc.date.available2024-05-16T06:48:38Z
dc.date.issued2024
dc.description.abstractУ статті проаналізовано важлива тема стресу серед студентів ЗВО під час воєнного стану, розглянуті можливі шляхи запобігання стресових станів за допомогою занять фізичною активністю. Дани рекомендації студентам ЗВО, для підвищення стресостійкості та запобіганню депресивного стану, а саме використання наступних методів: аутогенне тренування, дихальна гімнастика, методи релаксації, фізіологічне перемикання (лазня, масаж тощо), активне перемикання (плавання, будь яка фізична активність, вихід на природу).
dc.identifier.citationРадигіна В. П. Підвищення стресостійкості студентів ЗВО за допомогою фізичної активності під час воєнного стану / В. П. Радигіна, В. В. Бабаджанян, О. В. Курій // Здоров'я нації і вдосконалення фізкультурно-спортивної освіти : матеріали 4-ї Міжнар. наук.-практ. конф., 25-26 квітня 2024 р. = Health of nation and improvement of physical culture and sports education : 4nd Intern. Sci. and Practical Conf., April 25-26, 2024 / гол. ред. А. В. Кіпенський ; Нац. техн. ун-т "Харків. політехн. ін-т". – Харків : НТУ "ХПІ", 2024. – С. 174-178.
dc.identifier.urihttps://repository.kpi.kharkov.ua/handle/KhPI-Press/77282
dc.language.isouk
dc.publisherНаціональний технічний університет "Харківський політехнічний інститут"
dc.subjectфізичні навантаження
dc.subjectдепресивний синдром
dc.subjectметоди релаксації
dc.subjectдихальна гімнастика
dc.subjectтривожність
dc.subjectздоров'я студентів
dc.titleПідвищення стресостійкості студентів ЗВО за допомогою фізичної активності під час воєнного стану
dc.typeArticle

Файли

Контейнер файлів

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
Radyhina_Pidvyshchennia_stresostiikosti_2024.pdf
Розмір:
414.56 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Завантажити

Ліцензійна угода

Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
1.71 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити

Колекції

Здоров'я нації і вдосконалення фізкультурно-спортивної освіти. 2024