Инновационные разработки в области адаптации теста Люшера к сфере современной компьютеризации (на модели ВIOFEEDBACK)

Abstract

Разработан способ купирования у спортсменов отрицательного эмоционального фона предстартового периода в форме волнения, нервного напряжения, с использованием метода биоадаптивного регулирования систем, программа которого технологически установлена на цветовую антиподную пару. Цветовые параметры определялись с помощью теста Люшера: наиболее неприятный и приятный для респондента цвет в программе БАРС выставлялся как символизирующий, соответственно, наличие и отсутствие волнения. БАРС-психокоррекция в дальнейшем считается успешной, если после проведенного БАРС-тренинга респондент может быстро избавляться от волнения, воспроизводя освоенные им психофизиологические навыки без аппарата БАРС (например, купирующее волнение глубокие медленные вдохи с закрытыми глазами, ритмические напряжения мышц брюшного пресса, определенные представления цветов системы БАРС).The procedure for stopping negative emotional background at prestarting period in sportsmen which is expressed as an excitement or nervous strain, with the usage of bioadaptive system regulation, the program of which is set technologically on the color antipodal pair, has been developed. The color parametres were determined with Luscher test: the color which is marked as the most unpleasant and the most pleasant for the respondent in the BARS program was set as a symbol of presence or absence of excitation, correspondingly. The BARS psychocorrection is later on considered as a successful one if after the performed BARS-training the respondent could quickly get rid of excitement, reproducing the acquired psychophysiological skills with no BARS device available (e.g.,stopping the excitement with deep slow inspirations with closed eyes, rhythmical contractions of abdominal muscles, definite ideas of colors in the BARS system).