Вплив розвитку гнучкості на ефективність техніки плавання способом батерфляй у плавців 13-14 років
Вантажиться...
Дата
ORCID
DOI
Науковий ступінь
Рівень дисертації
Шифр та назва спеціальності
Рада захисту
Установа захисту
Науковий керівник/консультант
Члени комітету
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Національний технічний університет "Харківський політехнічний інститут"
Анотація
Дослідження літератури присвячене впливу гнучкості на техніку плавання батерфляєм у підлітків 13–14 років. Встановлено сильний прямий зв'язок (r = - 0,875) між рівнем розвитку гнучкості плечового суглоба та техніки плавання. Визначено, що вік 13–14 років є сенситивним періодом для розвитку гнучкості (приріст 25–40%). Обґрунтовано ефективність PNF-методик, які за шість тижнів покращують гнучкість на 69,1% та час на дистанції на 10,6%
Опис
Ключові слова
гнучкість, плавання, підлітки, техніка батерфляй, коефіцієнт кореляції, компенсаторні патерни руху, стилі
Бібліографічний опис
Баламутова Н. М. Вплив розвитку гнучкості на ефективність техніки плавання способом батерфляй у плавців 13-14 років [Електронний ресурс] / Н. М. Баламутова, Д. В. Радченко // Здоров'я нації і вдосконалення фізкультурно-спортивної освіти = Health of nation and improvement of physical culture and sports education : матеріали 5-ї Міжнар. наук.-практ. конф. до 140-річчя НТУ "ХПІ", 16-17 квітня 2025 р. / гол. ред. А. В. Кіпенський ; Нац. техн. ун-т "Харків. політехн. ін-т". – Електрон. текст. дані. – Харків : НТУ "ХПІ", 2025. – С. 166-169.